Annehmen ist nicht abfinden

Folge 37:

Asthma und andere gesundheitliche Herausforderungen.

Am 5. Mai war Welt-Asthma Tag und gerade jetzt sind die Themen gesunde Lunge, Atmung und Gesundheit ganz generell wichtiger denn je. Ich durfte bei einem sehr interessanten Expert*innen Talk teilnehmen und war erstaunt, wie viel sich in den letzten Jahren in der Medizin getan hat und natürlich teile ich mit euch, was ich gelernt habe. Ein mentales Thema, sei es Asthma oder eine andere gesundheitliche Herausforderung, ist das Annehmen. Doch oft wehren wir uns oder ignorieren die Signale des Körpers und glauben, dass Annehmen das gleiche ist wie sich damit abfinden. Doch das ist es nicht. Kennst du das? Du hast eine Beschwerde und gleich nachdem du den Termin bei der Ärztin/dem Arzt ausgemacht hast, fühlst du dich schon besser. Das ist die Kraft des Annehmens. Annehmen ist der erste Schritt zur Veränderung.

Ein großes Lächeln,

 


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