Kopf Aus, Herz An

Vom Reden ins Tun: Lebe dein volles Potenzial.

Dieser Online-Kurs wird…

…kreisende Gedanken und negative Selbstgespräche eliminieren.

…dir helfen, die richtigen Entscheidungen zu treffen.

…den Fokus auf das Wesentliche im Leben lenken.

…dein gesamtes Potenzial aktivieren.

– Ladest du dir immer zu viel auf und fühlst du dich unter Druck?
– Kreisen deine Gedanken um ein Problem ohne eine Lösung zu finden?
– Sehnst du dich danach, mal abzuschalten?
– Hast du ein schlechtes Gewissen oder fühlst dich nutzlos, wenn du mal ausruhst?
– Du willst aus ganzem Herzen leben und wissen, dein Dasein hat einen ganz speziellen Sinn?

Dann ist dieser Kurs genau richtig für dich!

Deine Zeit ist da.
Fang jetzt an! Gestalte dein Leben mit ganzem Herzen. Entdecke ungenütztes Potenzial und wachse über die Grenzen des Kopfes hinaus. Du bist mehr als deine Gedanken.
Das eigene Potenzial zu leben ist die Grundlage für ein glückliches und erfolgreiches Leben. Alles beginnt in und mit dir.

Leben aus ganzem Herzen: Was bedeutet das?
Stell dir vor, dass alle Bereiche deines Lebens ein Qualitäts-Upgrade erfahren.
Hier sind ein paar Beispiele.

Herzenskraft im Beruf

Du engagierst dich mit ganzem Herzen statt den Tag nur irgendwie hinter dich zu bringen.
Du nimmst die Menschen um dich mit und begeisterst sie für deine Ideen.
Du hast klare Ziele und weisst, dass deine Arbeit wertvoll und wichtig ist.
Du entwickelst dich mühelos weiter, statt in grauer Routine zu ersticken.
Dein Umfeld staunt, mit wieviel Freude und Erfolg du deine Projekte durchziehst.

Herzensqualität im Privaten

Du führst keine leeren Gespräche mehr, bei denen man sich nur gegenseitig ins Wort fällt. Statt dessen ist jedes Gespräch eine bereichernde Inspiration.
Sieh dich selbst beim Spielen mit deinen Kids. Du versäumst nicht ein Lachen, nicht ein Leuchten in deren Augen. Du bist wirklich präsent.
Du fühlst dich tief verbunden mit deinem Lieblingsmenschen/deinem Freundeskreis/deiner Familie und weißt, du bist nicht allein. Zusammensein statt nur nebeneinander.
Du bist voller Wertschätzung über die kleinen Dinge des Lebens.

Ist dir bewusst, dass du die wertvollste Resource bist, die du hast? Bist du glücklich und voller Energie profitieren alle Lebensbereiche.

Schaffe Balance zwischen Herz und Kopf und nutze dein gesamtes Potenzial.

Den Kopf frei zu bekommen heißt nicht, ihn nicht mehr einzusetzen. Es bedeutet, kreisende Gedanken und negative Selbstgespräche abzustellen. Mit klarem Kopf fällt es wieder leichter, Entscheidungen zu treffen, den Fokus auf das Wesentliche im Leben zu halten und das wertzuschätzen, das da ist.

Herz und Kopf sind kein Widerspruch, sondern arbeiten zusammen.

Das Herz sendet ständig Signale an das Gehirn und umgekehrt. Das Herz wirkt wesentlich bei der Verarbeitung von Informationen, bei Wahrnehmung, Erinnerung und Problemlösung mit. Doch wir sind oft so kopfgesteuert, dass wir dem Herzen nicht genug Raum geben und dessen Weisheit ungenützt lassen.

Mit diesem Kurs kommen Herz und Kopf wieder in Einklang, damit du dein Leben kraftvoller gestaltest und wirklich genießt.

Was erwartet dich in diesem Online-Kurs?
Ich vermittle dir greifbare, kraftvolle Übungen um den Kopf frei zu bekommen und aus ganzem Herzen zu leben.

Ab deiner Anmeldung begleite ich dich 40 Tage lang. Du bekommst regelmäßig neue Übungen freigeschalten, die dich aus dem Kopf nach Hause ins Herz holen. Auch nach Ablauf der 40 Tage hast du weiterhin Zugang zu allen Inhalten.

Vor jeder Praxisübung erkläre ich dir in einem Video was dich erwartet. Sobald ein neuer Teil verfügbar ist, bekommst du ein Mail von mir. Weiters begleite ich dich mit inspirierenden Texten und Kraftworten.

Du brauchst keine Vorkenntnisse. Ich begleite dich Schritt für Schritt durch jede einzelne Übung.

Sämtliche Inhalte sind unbegrenzt oft abspielbar.

Du kannst auf die Kursinhalte mit deinem Computer, Smartphone oder Tablet zugreifen. Überall und jederzeit.

Erlaube dir deinen eigenen Rhythmus: So wie dein Herz in einem ganz eigenen Rhythmus schlägt, hast du für alle Lebensbereiche deine Art und dein Tempo. Du kannst den Kurs in 40 Tagen machen oder dir mehr Zeit lassen, wenn es dir lieber ist. Auch nach den 40 Tagen hast du Zugang zu allen Inhalten wann und wie oft du möchtest.

Es gibt auch ein bisschen körperliche Bewegung – eine dynamischere und eine ganz ruhige Klasse erwarten dich. Für diese brauchst du eine Yoga- oder Fitnessmatte, aber keine Vorkenntnisse und keine bestimmte Beweglichkeit oder Kraft.

Sämtliche Techniken und Übungen sind völlig frei von Leistungsdruck. Durch Freude und Genuss lässt sich viel mehr bewegen.

Ich bin Suzanne Freiherz. Meine jahrzehntelange Erfahrung mit tausenden Menschen fließt in diesen Kurs ein.

Suzanne Freiherz

Ich durfte schon so viele Wesen dabei unterstützen, die Grenzen im Kopf zu sprengen und wieder nach Hause ins Herz zu kommen. Meine Techniken sind greifbar und klar. Ich halte nicht viel von schönem Gerede, auf das keine Taten folgt. Nur Tun bringt Resultate.

Warum gibt es diesen Kurs?

Ich lebe und teile dieses Wissen seit über 15 Jahren und biete nun diesen Onlinekurs an, weil ich so jederzeit für alle da sein kann, die mit mir unterwegs sein möchten und mit mir eine glücklichere und herzlichere Welt erschaffen wollen. Ich stehe für Positivität, Achtsamkeit und einen spielerischen, entspannten Zugang zum Leben. Ich unterstütze all jene, die mit ihrem Leben nicht so richtig zufrieden sind – oft auch obwohl scheinbar alles passt – und auch jene, die glücklich sind und ihre Präsenz noch weiter stärken möchten, um andere zu unterstützen.

Logik und Intuition

Meine Herangehensweise vereint diese zwei scheinbaren Gegensätze. Nur durch die Verbindung dieser beiden Fähigkeiten entfalten wir unser ganzes Potenzial. So, wie wir neben all den Pflichten des Alltags auch den Mut zum Träumen brauchen, finden wir mit Vernunft allein keine Freude im Tun. Mein Anliegen ist, dich daran zu erinnern (ja, erinnern…nicht glauben), dass dein Dasein wichtig und wertvoll ist. Lass mich das nochmal wiederholen, damit du es nicht überliest: Dein Dasein ist wichtig und wertvoll. Alles, das du für ein erfülltes Leben brauchst ist bereits in dir. Doch es hüpft nicht von selbst heraus, wenn der Kopf ständig grübelt und zweifelt. Mit diesem Kurs setzen wir dein Potenzial frei!

Du hast ein erfülltes Leben verdient.
Nicht erst irgendwann.
Sondern JETZT.

Du bist es Wert. Investiere in dich selbst; in deine Zufriedenheit und dein Wohlbefinden. Alle, die dich kennen werden davon profitieren, wenn du die beste Version von dir selbst bist.

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