Yin Yoga & Anatomie Teacher Training II
mit Markus Henning Giess

Info

28. September – 3. Oktober 2020

Montag – Samstag
8.00 – 12.00 Uhr und
13.30 – 17.30 Uhr

Anmeldung

Ort: Yuna Place Graz

Preis:
€ 899,-

Early bird bis 28.6.2020:
€ 799,-

Die Plätze sind limitiert!

Willkommen zu Yin Yoga Teacher Training II

Voraussetzung für die Teilnahme am Yin Yoga & Anatomie Teacher Training II ist das Yin Yoga & Anatomie Teacher Training I von Yin Therapy.

Vertiefe anatomische und energetische Theorien der Yin Praxis und dein Wissen über Yin Yoga.
Wir richten den Fokus dieser  Ausbildung auf das Erfahren, Erfühlen, Erleben der Yin Yoga Praxis und der einzigartigen Anatomie des individuellen Knochenbaus. Wir werden analysieren, passive Assits ausführen, Kompression und Spannung erfühlen und das ganz persönliche Erfahrungswissen erweitern.

„Was du mir sagst, das vergesse ich. Was du mir zeigst, daran erinnere ich mich. Was du mich tun lässt, das verstehe ich.“
(Konfuzius)

 

Inhalte

Dieses 50 Stunden Intensivprogamm (6 Tage) unterteilt sich in 6 Segmente:

1. Segment: Yin Yoga Asanas
In dieser Yin Yoga Ausbildung konzentrieren wir uns in der Asana Praxis auf unsere 9 Aufmerksamkeitspunkte des funktionalen Yogas.
Hierbei lernen wir nicht nur einer Klasse eine einzigartige Struktur zu geben, sondern einen „Flow“ zu choreographieren, der jedes Mal ein besonderes Erlebnis sein wird.
Dieser „Yin Flow“ ist eine logische Schlussfolgerung aus unserem anatomischen Wissen, dem Fundament.
Wir konzentrieren uns ebenfalls auf die vielen Variationen der Haltungen, passive Assists, kreativen und undogmatischen Umgang in der Praxis.

2. Segment: Anatomie ist der Schlüssel
Im YYTT I stand das Becken, Oberschenkel und der untere Rücken im Focus.
Im YYTT II vertiefen wir dieses Wissen und bauen es aus. Wir schauen uns die Muskelgruppen des Oberschenkels und den unteren Teil des Oberkörpers genauer an, benennen Ansätze und Ursprünge der Muskulatur, sehen Muskel- und Faszienketten, deren Funktion und Wirkung auf unsere Yin Yoga Praxis.

Wir analysieren neben Kompression dieses Mal auch die Spannung des Muskel- und Fasziengewebes und die Wirkung auf die Asanapraxis.
Daraus ergeben sich logische Assists für unsere Schüler.

Weitere Themen:
•    Kniegelenk im Detail – Aufbau, Bewegung, mögliche Verletzungen
•    Hüftgelenk im Detail – Aufbau, Bewegung, mögliche Verletzungen
•    Psoas im Detail

3. Segment: 7 Punkte Analyseprinzip für Assists
Hier vertiefen wir das Wissen des 7 Punkte Analyseprinzips.

4. Segment: 7 Punkte Analyseprinzip in Anwendung – Tests & Analyse von Assists/Adjustments

Ein Hauptgewicht dieser Ausbildung ist es, das 7 Punkte Analyseprinzip für Assists anwenden zu können und Yogahaltungen nach Kompression und Spannung, Orientierung der Gelenke und Proportionen in Kommunikation mit dem Menschen zu analysieren.
Hierfür lernen wir Tests des Yin Yoga & Anatomie Teacher Training I und wenden sie an uns selbst an.
In kleinen Gruppen erarbeiten wir uns logische und individuelle Assists für jeden einzigartigen Menschen, ein Training, das unbezahlbar ist für den eigenen Unterricht und Personal Trainings.
Wir erkennen und verstehen, warum es manchmal sinnvoll sein kann Hilfsmittel (Block, Bolster) einzusetzen, um Spannung aus der Muskulatur zu nehmen oder Winkel des Gelenks zu verändern, Kompressionen zu umgehen und dadurch Verletzungen zu vermeiden.
Mitunter werden wir die eine oder andere Statistik anlegen und einen Assist auf seine Allgemeingültigkeit hin testen, indem wir ihn bei allen anwenden.

Funktioniert ein Assist für alle?
Das Analyseprinzip gibt Sicherheit, denn wir erleben dabei neue Möglichkeiten, um den Menschen zu lesen, ihm Variationen anbieten zu können und jedem Menschen die passende Hilfestellung zu geben.

Als Special dieser Testreihe wird es eine ausführliche Schulterstandanalyse geben, in Hinblick auf das Yin Yoga & Anatomie Teacher Training III, bei dem es um Oberkörper und Extremitäten gehen wird.

5. Segment: Passive Hands On Assists
Wir erleben immer wieder Menschen, deren Beweglichkeit es nicht zulässt, verschiedene Asanas, z.B. Virasana oder Supta Virasana, zu praktizieren, entweder wegen Steifheit, fehlender Gelenkigkeit, Alters oder Verletzungen.
Die passiven Assists setzen wir im Unterricht sowie im Personal Training ein.
Wir analysieren welche Funktion die Haltung hat und haben alternativ einen passiven Assist für jede Muskelgruppe, die bearbeitet werden soll, in unserem Werkzeugkasten.

Passive Assists sind besonders hilfreich bei verschiedenen Vorverletzungen oder nach Rücken-, Schulter-, Knie- und Hüftoperationen, sowie bei älteren Menschen.

6. Segment: Yin Therapy
Ein Segment das in jeder weiteren Ausbildung mehr Raum einnehmen wird.
Im YYTT II legen wir das fundamentale Verständnis für die Vorteile einer Yin Yoga Praxis und mit individuellen und spezifischen körperlichen sowie mentalen Problemen umzugehen.

Laut Statistik haben 25% der Menschen, die zu uns auf die Matte kommen diese spezifischen Probleme und haben deswegen mit Yoga begonnen.
Diese Menschen begegnen uns in Yoga Klassen, aber auch in Personal Trainings.

Im Focus der ersten Einheit steht:
•    Körper und Geist
•    Gedanke, Emotion, Reaktion
•    Stress im Westen
•    Rückenschmerzen im Westen
•    Lösungsvorschläge durch Yin Therapys ganzheitliche Herangehensweise

Nach jedem erfolgreich abgeschlossenen Level erhältst du eine 50 Stunden Yoga Alliance Zertifizierung bis nach dem 4. Level das abschließende 200 Stunden Yin Yoga & Anatomie Yoga Alliance Zertifikat ausgestellt wird.

Alle Teilzertifikate (Stunden) können auch bei der Yoga Alliance als „Continuing Education“ eingereicht werden.

Markus

Markus Henning Giess

„Wohin du auch gehst, geh mit deinem ganzen Herzen!“ (Konfuzius)

Markus erhielt seit 1990 mehr als 10,000 Stunden Ausbildung in Tanz, Yoga, Massage, Körperarbeit, Anatomie, Meditation und Energiearbeit.
Mit über 20 Jahren Lehrerfahrung zählt Markus zu den „alten Hasen“ und ist einer der anerkanntesten Yin Yoga & Anatomie Lehrer im deutschsprachigen Raum.
Markus‘ Liebe zu Yoga wurde durch den weltbekannten Power Yoga Rock Star und Yogarebellen Bryan Kest geweckt, mit dem er ein 350 Stunden Teacher Training in Mexiko absolvierte.

Durch Bryan wurde er auf Yin Yoga und die einzigartigen Yin Yoga & Anatomie Lehrer Paul & Suzee Grilley aufmerksam. Markus, mittlerweile ein passionierter Yinster, durchlief eine Vielzahl von Yin Yoga Teacher Trainings mit Paul und Suzee und ist seit Anfang 2015 ihr Assistent.
Yin Yoga, Yoga Anatomie, individueller Knochenbau, Chakra Meditation, Yoga Philosophie (Yoga Sutras, Bhagavad Gita) sind nur ein paar wenige der herausragenden Themen der vielseitigen Ausbildung von Paul und Suzee Grilley.

Markus absolvierte darüber hinaus ein Yin/Yang Yoga & Meditation Teacher Training mit der unglaublich inspirierenden Sarah Powers, der Begründerin von Insight Yoga. Ihr Ansatz, Einsichten und Praktiken des Yoga mit Buddhismus, Taoismus und transpersonale Psychologie zu verknüpfen ist einzigartig und faszinierend und eine perfekte Ergänzung zu Paul & Suzees Lehre.

Markus praktiziert seit mehr als 20 Jahren Universelle und Vipassana Meditation und unterrichtet Meditation in Jahresausbildungen seit über 10 Jahren. Markus ist Reiki Meister und Lehrer der Energiearbeit und erhielt ebenso eine intensive Professionelle Thai Massage Ausbildung und Thai Massage Therapie Ausbildung an der ältesten und wohl renommiertesten Thai Massage Schule der Welt – Wat Po in Bangkok. Er hatte die Ehre von wahren Meistern in der Kunst von Nuad – uralte heilsame Berührung – und Thai Yoga – RueSi DatTon ausgebildet zu werden.

In seinem „früheren“ Leben atmete und lebte Markus 16 Jahre lang die Bühne als professioneller Tänzer und Musicaldarsteller in Bühnenstücken wie „Cats“, „Elisabeth“, „Buddy Holly“ und arbeitete freiberuflich als Choreograph, Lehrer und Moderator in Deutschland, England, Schottland und der Schweiz.

Markus ist bei seinen Studenten bekannt für sein komisches Talent, und dafür, dass er sein umfassendes, tiefes und vielseitiges Wissen als Darsteller, Yogi und Körperarbeiter nutzt, um stimulierende, lehrreiche und faszinierende Ausbildungen und Workshops zu gestalten.
Derzeit unterrichtet Markus Yin Yoga & Anatomie Lehrer Ausbildungen und Workshops in Deutschland, Österreich und der Schweiz in deutscher Sprache. Außerdem bietet Markus zusammen mit seiner neuseeländischen Partnerin Karin Sang seit 2015 Yin Yoga Ausbildungen und Workshops in Neuseeland und Australien in englischer Sprache an.

Stay in touch on www.yintherapy.com.

Anmeldung

Wir bieten dir folgende Anmelde- und Bezahlmöglichkeiten.

 

Banküberweisung / Bezahlung vor Ort innerhalb von 5 Tagen –
Melde dich über das untenstehende Formular an und überweise den Betrag oder bezahle im Studio in bar bzw. mit Bankomatkarte. Wir mailen dir die Anmeldebestätigung samt Rechnung und Überweisungsdaten.

Fill out my online form.
WICHTIG – Bitte beachte unsere AGB und folgende Stornobedingungen:
Bei der Stornierung der Anmeldung bis 30 Tage vor Veranstaltungstermin werden 50 % der Teilnahmegebühr fällig.
Bei späteren Absagen oder bleibt der Teilnehmer dem Workshop ohne zeitgerechte Abmeldung einfach fern, wird die gesamte Teilnahmegebühr verrechnet.
Ein Ersatzteilnehmer kann zu jedem Zeitpunkt gestellt werden; dies ersetzt die Stornogebühr.
Follow
...

Bitte verwenden Sie einen aktuellen Browser, damit die Website korrekt funktioniert.

Sie sollten noch heute aktualisieren.